Mon parcours

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Mon chemin vers le yoga a commencé avec un voyage sur le continent asiatique, en Inde et au Népal.

Mes études en Master LEA m'ont menées vers un stage à l'étranger que j'ai effectué à Kathmandou, la capital du Népal en 2011.

Durant 2 mois j'ai voyagé dans l'Inde du Nord, puis je suis arrivée sur la terre népalaise où j'ai vécu pendant 5 mois.

J'ai rencontré cette culture orientale, cette spiritualité Bouddhiste et Hindhouiste. Un grand changement de conscience est alors apparu pour moi à ce moment là. J'ai commencé à m'ouvrir à une spiritualité qui m'était jusqu'alors inconnue.

Le Yoga est venu quelques années plus tard en 2014, où j'ai commencé à suivre des cours de Hatha Yoga (yoga de l'énergie) au Mans.

J'ai effectué des retraites Vipassana (2011 et 2017) où j'ai pratiqué la méditation pendant 10 jours en silence.

J'ai fréquenté pendant 3 ans un centre bouddhiste Kadampa où j'ai participé à la vie du centre en tant que bénévole. J'y ai pratiqué la méditation et suivi autant des enseignements que de nombreuses retraites.

Puis en 2023, j'ai l'envie de concrétiser un rêve qui était en moi depuis le tout début de ma pratique de Yoga... Devenir enseignante.

J'ai suivi des cours pratique et théorique à l'école D'vine Yoga School à Rishikesh, "la capitale du yoga ", en Inde. J'ai été diplômée 200 Hrs Yoga Alliance. Ce qui me permet d'enseigner le yoga partout dans le monde.

Je suis à présent installée dans le Pays Basque où j'enseigne le yoga.